keep苹果版

keep苹果版是一款记录卡路里的全民健身软件。 记录您每天的运动量，例如健身、跑步、骑自行车、计步等。您可以与朋友分享您一天的健身变化，互相鼓励，让您的健身之路不再孤单以健身为目的，随时随地选择适合自己的运动，每天签到，一键分享成果。

keep苹果版软件功能介绍

- 工作太忙，没时间去健身房，家里也没有器械

-健身房没有私人教练，不知道如何安全正确地开始健身

- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了也没效果

-天气不好或者没人陪的时候，选择偷懒甚至放弃

- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，日常运动数据还有整体协调

亮点介绍

1.针对不同的人群，软件会为您推荐最佳的健身方式

2.全程会有语音指导，软件会为您录音，无需数数

3、准确的运行记录。 Keep帮你提供更专业的跑步指导

4.并且软件会根据你的健身习惯推荐更适合你的健身方式。

特色介绍

-量身定做，多种健身训练供您选择

训练计划根据不同的人群、不同的器材和阶段的健身目标组织，适合最广泛的健身场景。

-实时同步培训，记录培训记录

全程语音监督，进度自动同步，真正的好体验是你永远不需要背诵动作和数套。

-精准的跑步记录，让你的跑步更有系统性

精准跑步路线记录、跑前热身、跑后拉伸，Keep Download提供更完整专业的跑步指导。

-分享健身成果，共同进步

每天拍照记录变化，与朋友分享互相鼓励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。

评测

想要腹肌?胸肌?人鱼线?减脂?再也不需要去健身房了。 Keep 可以帮助您记录每天的变化和日常锻炼中的时钟。是喜欢健身的朋友不可缺少的生活帮手。